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楽韓さん、本日の動向 - 首をひどめに寝違えたので……

カテゴリ:管理人の独言 コメント:(16)
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 首をけっこうひどめに寝違え。腋下圧迫でも治らないので整体。
 腕に鍼を打って、その箇所が「びきっ」となる。で、首の凝りが解消される。ホント謎。
 まだ少しだけ残ってるけど徐々に吸収されるように治っていくよ、との話で昨日よりずっと楽になってる。で、そのまま高円寺のエリックサウス カレー&ビリヤニセンターでベジタブル&パニーニビリヤニ。
 あと根菜のカーラポリヤルとダヒプリ。 PXL_20220702_111523500.jpgPXL_20220702_113123893.PORTRAIT.jpgPXL_20220702_113305814.PORTRAIT.jpg

 ベジビリヤニは比較的に味が穏やかで好き。パニーニはインドのカッテージチーズね。

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 あと河口慧海のチベット旅行記、イザベラ・バードの日本紀行の合本版がセールでした。合本版のセールがなにかあるっぽいですね。




 バードのほうはよく知られた「東洋のアルカディアを見た」というアレ。まあ、東洋人差別もナチュラルに入ってますけども。
 河口慧海のチベット旅行記はよく知られたものですね。近年発見された脱出時の日記は発刊されないのだろうか。

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 あと早川書房からはノーベル経済学賞受賞者であるクルーグマンの「さっさと不況を終わらせろ」が対象でした。
 金融緩和の立場からの提言。個人的には支持している学説のひとつ。

さっさと不況を終わらせろ
山形 浩生
早川書房
2012-08-01

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この記事へのコメント

  • Nanashi has No Name 2022年07月03日 16:22

    正直、ゴッドハンド輝のアレとかはあまり信用してないかなー。
    痛めた箇所を避けるストレッチだと思ってます。
  • Nanashi has No Name 2022年07月03日 16:27

    河口慧海のチベット旅行記は昔読みましたけど
    チベットに入るまでの出たとこ勝負がけっこう長い上にめちゃくちゃ危なっかしくて
    「よくこの人生きて帰ってこれたな……」って印象ばっかりです
  • Nanashi has No Name 2022年07月03日 17:09

    「東洋のアルカディア」山形県置賜地方ですね。
    近いのでよく行きますが、とても良いところです。
  • Nanashi has No Name 2022年07月03日 17:17

    >パニーニはインドのカッテージチーズね。

    「パニール」の間違いね。

    パニーニはイタリアのトーストしたサンドイッチ。

  • Nanashi has No Name 2022年07月03日 17:26

    自分はアイシングと半身浴でコリ取るわ。
    アイシングめちゃ痛いけど、疲労回復効果半端ないで。
    フッ( -ω-)y─━ =3
  •   2022年07月03日 17:57

    寝違えは辛いですね、お大事になさって下さい
    寝違えは少なくとも20年はやって無いと思いますが、
    たまにふくらはぎが連続して吊る時期が来ます
    鍛えてる時期、さぼってる時期に関係無く。あれは謎
  • ななし 2022年07月03日 18:22

    あぁ…ソレは日頃のロジハラに対する朝鮮民族からの呪い(恨)デスね…。問題が根本的に解決(半島ごと消滅とか)する事を願っております。お大事に…。
  • Nanashi has No Name 2022年07月03日 19:30

    東洋人差別はまあ、そう言う時代で、それが当たり前だったのですし。
    そういや、そう言うものにムッとした試し、ほとんどないなあ。
  • Nanashi has No Name 2022年07月03日 20:14

    >その箇所が「びきっ」となる。で、首の凝りが解消される。ホント謎。

    謎じゃねえんだよ
    全身は繋がってるからある部分のバランスの歪みが思わぬところに出るってだけ
    身体も社会も同じだよ。どっかだけがおかしいからってそこだけ直してOKとは行かないんだよ
  • Nanashi has No Name 2022年07月03日 20:54

    首の痛い箇所につながる緊張した筋肉を鍼でほぐして痛みを軽減させている訳ですが、首の筋肉の損傷までは治っていないはずなので(だから「徐々に良くなる」)、ご無理なさらず。
  • Nanashi has No Name 2022年07月03日 21:12

    寝違えだと思ってたらくも膜下出血だったとか怖い話もあるので気をつけて

    基本的に寝違えは脇下筋が原因のはず
    それで楽にならないなら違う原因かもしれない
  • Nanashi has No Name 2022年07月03日 21:28

    夏は冷房のせいで身体が冷え切っていることも多いので気を付けてください
    暑いもんだからとついついシャワーだけで済ませてしまうなんてしてたりするとなおのこと故障の元となりますので
    不感温浴なんかがベストなので時折スーパー銭湯なんかに行くのもいいかもしれません
  • 三重県人(明和) 2022年07月04日 00:39

     クルーグマンをいっとく。で、SQをどうしようか見てるが中身と評価が見れない、これはワートリ載ってない流れか?
  • Nanashi has No Name 2022年07月04日 02:15

    整体師をやっている友人は、首にストレスがかかっているからだと言っていましたね。また枕も本人に合っていないのも原因の1つだと。
    私もよく寝違いで首が回らなくなったり、腰痛になったりしました。整形外科では筋肉を鍛えることで予防になると言われました。疲れると筋肉が脊椎を支えられなくなり、脊椎がずれるのだと。整体では脊椎を真っ直ぐにして筋肉の緊張をほぐしますね。症状がひどい場合は鍼を打つことがありますが、あれはよく効きますね。お大事になさって下さい。
  • Nanashi has No Name 2022年07月04日 10:27

    >>6
    今の時期だと水分不足も考えられます。
    土曜の夜に身体を動かすたびに脹脛が攣ってしまいまして、ググってスポーツドリンク買ってきて飲んだらピタッと止まりました。
  • Nanashi has No Name 2022年07月04日 11:27

    「肩こりは腕こり、老け顔は人差し指から」ですね
    伸びすると肘の筋肉がバキバキいうし
    アゴ筋のこわばりは指関節を鳴らすとマシになるんで
    体感でなんとなく理解